Kan ik de pancakes van zoete aardappel en gebakken appel van tevoren maken en later opwarmen?

Ja, je kunt de pancakes van tevoren maken en later opwarmen. Bewaar ze in een luchtdichte container in de koelkast en verwarm ze kort in een koekenpan of magnetron voordat je ze serveert.

Kan ik de pancakes van zoete aardappel en gebakken appel invriezen?

Ja, je kunt de pancakes invriezen als je restjes over hebt. Leg ze tussen vellen bakpapier en plaats ze in een luchtdichte zak of container in de vriezer. Ze kunnen tot ongeveer 2-3 maanden worden bewaard.

Pancakes van zoete aardappel en gebakken appel

Name: Pancakes van zoete aardappel en gebakken appel
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4P (8 pancakes)
Ingredients: 200 ml volle kokosmelk; 150 gr. gestoomde zoete aardappel in stukjes; 60 gr. oranje linzen, 1 nacht geweekt in water; 80 gr. amandelpoeder; 3 el ahornsiroop; 1 0.5 tl bakpoeder; 1 vanillestok; 3 eieren; 8 kleine appeltjes; kokosolie om in te bakken; 1 el pistachenootjes; 0.5 granaatappel; ahornsiroop

Favorieten

40min

•

Easy

Proef de smaakvolle pancakes van zoete aardappel en gebakken appel. Deze pancakes zitten boordevol vezels maar zijn vooral mega lekker.

Kitchen must haves

Ingrediënten

Wat heb je nodig?

Aantal: 4P (8 pancakes)

200 ml volle kokosmelk
150 gr. gestoomde zoete aardappel in stukjes
60 gr. oranje linzen, 1 nacht geweekt in water
80 gr. amandelpoeder
3 el ahornsiroop
1 0.5 tl bakpoeder
1 vanillestok
3 eieren

8 kleine appeltjes

kokosolie om in te bakken

1 el pistachenootjes
0.5 granaatappel
ahornsiroop

200 ml volle kokosmelk
150 gr. gestoomde zoete aardappel in stukjes
60 gr. oranje linzen, 1 nacht geweekt in water
80 gr. amandelpoeder
3 el ahornsiroop
1 0.5 tl bakpoeder
1 vanillestok
3 eieren

8 kleine appeltjes

kokosolie om in te bakken

1 el pistachenootjes
0.5 granaatappel
ahornsiroop

Bereidingswijze

Hoe maak je dit?

Doe alle ingrediënten in de blender.

Schraap het merg uit de vanillestok en voeg toe.

Breek 3 eitjes erin en mix alles tot je een soepel deeg bekomt.

Snij de uitersten van de appels, steek er het klokhuis uit en snij de ongeschilde appels in schijfjes van 1 cm.

Wrijf een koekenpan in met kokosolie, giet het pancakedeeg in de pan en strijk gelijk met de achterkant van een soeplepel. Haal de temperatuur van je vuur naar omlaag en laat zacht bakken tot je pancake een mooi kleurtje heeft. Draai om en kleur ook de andere kant.

Stapel de pancakes op een bord.

Bak de appelschijfjes in kokosolie (of een andere plantaardige olie) en laat mooi kleuren.

Social